1.项工作：检查现有的合作对象，用站长之家的友链查询工具，查一下我们友链交换的合作伙伴有没有把你的友链删除；如果对方删了你的，那就直接在自己网站把它删除也就可以了；下一步看一下友链交换小伙伴有没有被搜索引擎处罚，如果判定它被搜索引擎处罚的话，那我们赶紧也把它删掉；，再看一下对方有没有设置nofollow;这项工作只需要几分钟就行；

2.第二项工作，通过多种方法寻找新的友情链接合作对象，每天多新增一两个友链就可以了；

方法一，去国内有名的那几个seo论坛友链交换板块发贴；每天每个论坛多发一个友链交换贴子，建议每天发布的交换贴标题稍作改动；这项工作也只需要一两分钟；在这里做一个重要的提醒，我发现在那些论坛里面有百分之二三十个朋友发友链交换贴，没有留任何联系方式，不是少数一两个，至少是百分之二三十左右的莫明其妙的人；你想让女神给你打电话，你总要给电话号码给人家吧；

方法二，在论坛的友情链接版块看贴，也可偶尔顺便回帖；找找有没有适合跟我们做交换的；

看到合适的，马上通过联系方式进行沟通协商；这项工作可能需花费半个小时到1个小时左右；

方法三，如果今天上面两个方法，没有找到合适的友链对象，可以去那些友链交换平台看一看找一找；有点交换平台的优点是信息资源非常多，缺点是有大量的僵尸信息；经常找着找着就没信心了；

方法四，可以去跟你的网站综合参数差不多的网站，甚至是同行网站；主动跟他的友链伙伴进行联系沟通；这个方法在你的百度权重值高的时候用前面的方法不好找交换对象，反而有效果；因为大家都有网站优化的意识；甚至于在网站的友链板块直接友链交换专属联系qq；这个方法对一些不会做seo的网站，他们的相关负责人完全不懂，反而没效果；

方法五，去搜相关的友链交换QQ群，这种方法呢，优点就是信息很多，发布交换信息方便；缺点就是除非你网站很优秀，不然的话要自己主动去沟通协商；而且失败率比前面的要高；

第三项主要工作，当我们的友链合作小伙伴达到四五十个的时候，还要继续友情链接优化的话，要优胜劣汰的策略，逐步把不怎么优秀的友链慢慢下架，慢慢替换成排名较好的网站；

详解友情链接交换步骤与心得体会-成都seo优化-成都网站优化   https://cdnanqi.cn/seoyouhuapaiming/7776.html